宇宙では睡眠障害

なぜだろうか。ミールは省エネのため，窓から差し込む太陽光を主な光源としている。

1997年，ロシアの宇宙ステーション，ミールに5か月間搭乗した宇宙飛行士ジェリー?リネンジャーは，ミールが90分で地球を一周するたびに光と闇が入れ替わることによって，睡眠パターンが大いに妨げられたと語った。同乗していた宇宙飛行士のうちの二人についても，睡眠パターンが不規則であったため「彼らは居眠りして，目の前を浮かんで通りすぎた」と語った。

ニュー?サイエンティスト誌によると，宇宙飛行士が日々の生活のリズムを狂わせない方法を知ることは，「今後の長距離宇宙飛行計画の成功に欠かせない」。そうでないと，「宇宙飛行士の居眠りを防ぐことが長距離宇宙飛行の主要な問題になるかもしれない」。

「夜昼が一日に15回繰り返され，しばらくすると混乱状態が始まる」とリネンジャーは語った。

シャトル　星出さんら乗せ「ディスカバリー」帰還
6月15日1時29分配信 毎日新聞
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